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如何应对青少年儿童的心理障碍呢?

文章来源:太原科大心理咨询 更新时间:2022-11-04 08:54:15

儿童青少年的心理问题不容忽视,青春期是身体快速成长的阶段,也是心理逐渐成熟的阶段。

这一时期充满了变化和矛盾,也被称为“反抗期”或“叛逆期”这是各种心理问题的高发阶段。

孩子进入青春期后,家长要时刻注意,还要了解青少年容易出现的心理问题,让自己做好准备,轻松应对。

如何应对青少年儿童的心理障碍呢?

所以,青少年容易出现什么心理问题?

情绪问题

儿童和青少年普遍存在抑郁、焦虑、强迫、双相情感障碍等问题,在疫情下,青少年的心理问题更加突出,其中青少年抑郁症占多数。

有些孩子有时情绪低落,有时非常易怒,甚至失眠。

有些孩子会莫名其妙地感到沮丧和易怒,对日常休闲活动和学习失去兴趣,难以集中注意力,被动,不愿与他人相处,也可能伴有各种身体不适。

人际关系问题

主要包括亲子关系、同学关系、师生关系。常常表现为难以沟通、叛逆、冲动,甚至伴有攻击行为。

青春期的孩子非常重视同伴关系。他们通过与同龄人的关系,探索自己是什么样的人,想成为什么样的人。

然后完成这一阶段最重要的心理问题——自我认同(在他人眼中建立一种新的同理心或自己的形象,以及他在社会集体中的情感地位)。

如果孩子在学校与同学的关系不和谐,无法融入,甚至关系恶化,孩子会感到缺乏归属感和无力感。从长远来看,这会影响孩子的个性和心理特征。

学习适应性问题

青春期只是初中。由于课业内容和难度的增加,许多孩子很难保持学业领先地位。如果他们以前没有养成良好的学习习惯,很容易导致学业压力和对困难的恐惧。

常表现为厌学、逃课、学习动机不足、上课注意力不集中等,考试焦虑也是儿童常见的心理问题。

考试焦虑会使孩子出现一些躯体化反应,如头痛、失眠、食欲不振等。

考试焦虑严重的孩子,甚至会在考试前坐立不安,心神不安,无法进行正常的学习生活。

网络使用问题

互联网对青少年的影响超出了我们的想象,这很容易导致儿童过度上瘾和依赖。青少年过度使用互联网通常与家庭缺乏温暖有关,也与不明确的家庭规则有很大关系。

青春期性心理问题

青春期儿童的性生理发展发展迅速,而性心理发展相对滞后,两者之间的差异带来了许多青少年的心理问题。

这种心理冲突,青少年通常不愿意向父母和老师寻求帮助,或者很难得到理解和科学的指导,这会使青少年产生心理问题,如沉默、抑郁、焦虑和内疚。

如何处理青少年儿童的心理问题?

充分尊重沟通和沟通,“引流”叛逆心理学,俗话说,阻塞比稀疏好。帮助儿童发展社会适应性,引导儿童正确理解自己,掌握自己,装饰自己,多思考,多沟通,开放冷却期;父母也应该增加自己的信任,更多的理解和宽容。

关键是引导孩子了解自己的优势,正确评价自己,提高孩子的自信心,接受成长的变化,适应这种变化,提高自己的稳定性。

培养意志,消除敏感脆弱的心理,消除脆弱的心理,首先引导儿童建立正确的价值观、世界观、价值观,提高认知水平,培养挫折能力,认同儿童自我控制水平的提高;克服悲观和消极心态,促进自信和自我激励的产生和维持。

如果不能及时处理孩子内心的烦恼,通常会损害心理健康的发展。

因此家长要警惕孩子的心理问题,如果发现孩子有异常疾病要及时与孩子沟通,必要时要求专业心理咨询协助。

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