在当今社会，在工作、学习和生活中与人交流是必要的。良好的沟通能力往往是事业成功的重要法宝。然而，有这样一个群体，他们不喜欢也拒绝交流，他们患有交流恐惧症。沟通恐惧症的治疗方法有哪些?
1、药物治疗：这被认为是目前最有效的治疗方法。它主要是针对这样一个事实，即你的疾病是由你体内某些化学物质的不平衡引起的，所以使用某些药物来调节平衡。
2、强制治疗：医生让你站在繁忙的街道上，或者让你站在你非常害怕的异性面前，用巨大的心理刺激对你进行强制治疗。
3、情境疗法：让你在想象的空间里不断模拟社交恐惧症的场景，并不断练习重现症状的情节。精神分析师会不断鼓励你面对这一场景，这样你就能从想象中适应这种焦虑和紧张的环境。
4、认知疗法：这是一种不断灌输思想的疗法。医生一直告诉你这种恐惧是不正常的，这样你就能正确理解人际交流的过程，并教会你一些人际交流的方法。
5、催眠疗法：精神分析师对你进行催眠，深入挖掘你的头脑或记忆，看看你是否经历过某种痛苦事件，并试图找到你疾病的根源。这种治疗需要很长时间，而且花费很大。
在生活中，你不可避免地要和各种各样的人打交道。社交是展现你优雅风度的一个重要方面。你可能需要和重要的人交谈，在公共场合表达你的观点，出现在各种社交场合，如谈判、鸡尾酒会、晚宴等。然而，你总是不由自主地退缩，或者硬着头皮去，却因为表现失态而让好机会白白溜走。你感到懊恼和遗憾，但当下一个机会来临时，你开始感到胆怯、犹豫、慌张和颤抖。随着时间的推移，你的自信会因为尴尬而耗尽。
