俗话说得好，舌尖和牙齿偶尔还是会打斗，夫妻间难免有些小摩擦，几乎所有的夫妻都会吵架冷战。俗话说得好，夫妻间没有隔夜仇，床头争吵的床尾。今日我们就跟小编一起聊一聊夫妻间的争吵冷战怎么办?教给你一些妙法，可以舒缓夫妻间的紧张情绪，促进家庭和睦。
夫妇冷战怎么办?
夫妇吵架是很平常的事，但吵架后总不要总是冷战。那夫妻吵架冷战怎么办?下面就给大家介绍一些缓解的方法。
1.让孩子帮助他们表达想法
要是有孩子就比较好，夫妻在冷战期间都不愿先说话，都碍着脸，这时可以让孩子传达对方的忧虑，例如，爸爸要孩子告诉母亲，新买的衣服要放在XX厨房里。这两个人的冷战将很快结束。
2.转移注意力
在一方沉默时，另一方最好可以听轻音乐.看电视等娱乐形式，以转移对方的注意力，减轻他们的心理压力。当它走到尽头时，寂静的冰也随之融化。
3.丈夫应该学会首先向妻子承认错误
事实上也没什么大不了的，如果感觉说不出口，就用身体来表白吧，俗话说得好，夫妻吵架床头吵嘴，于是，上了床，轻轻地抱着妻子，对妻子说些甜言蜜语，一些亲热的话语，或逗弄或讲笑话，直至妻子惹笑。一笑百愁，自然和好。
4.学会相互理解
更多的夫妻要学会包容与理解。假如你是一个男人，当你的妻子正在为争吵而喋喋不休地唠叨时，请你一定要了解她，然后微笑地看着她，告诉她，亲爱的，那是我错了。难道这点小事不要再伤我们的感情了?
夫妇争吵该怎么办?
1.查明争吵的原因
事情一定有原因，好好整理一下你们吵架的记忆，想一想都是因为什么事情吵架吧，这样追查到底，才能对症下药。假如是因为一些生活琐事而争吵，那么这是不可避免的，只要注意方法争吵那就无可避免;如果是因为一些心事影响情绪，然后又会看到对方不顺眼吵架，那自然就会变得无可避免。
2.用温柔感化男人
有时候争吵已经到了无法退让的地步，作为妻子，适当地做一些谦让，毕竟男人是很要面子的。可选择冷敷，不能再刺激他。等等冷了之后，说一些体贴的话，这个时候的男人就像棉花糖，很快会心软下来，还可以达到和解的目的。
3.少相互指责
有几对夫妻总会时不时地吵架。在小事上过于操之过急，经常有意曲解对方的意思，或以令人遗憾的语言伤害对方。这一局面无疑会使双方产生抵触情绪，甚至不愿意听取对方的解释。假如一方一时无法控制情绪，那么争吵将是不可避免的。
4.避免冷战
假如你们争论之后需要空间，没问题，但是你可以告诉他：“我需要一点空间让自己平静下来。”纽约心理治疗医师和两性关系学家RicaSusseman说：“人们在争吵后经常犯的错误是冷战。假如你想摆脱他或忽略他的存在，他就会觉得你是在惩罚他，之后他就不敢向你表达自己的感受。相反，你应该说：“我没你这么快就调整好自己，但是，只要给我24小时，我肯定会好的。”要是到时候还没恢复，我们再谈。
5.不要互相指责
在争吵的时候要避免情绪激动，要少说话，最好不要说话，以免伤害别人。在这个时期，两个人都很敏感，一旦说坏话，就会大吃一惊。
许多夫妇在婚前幻想着婚后如何共同生活，但婚后的生活却常常和自己想象中的不太一样，加上当初你那份热情，就被婚后的平凡生活给搞得差不多。因此，夫妻间闹脾气的争吵或冷战是正常的，但凡事都有一个度，不要说坏话，不要家暴。夫妇间闹矛盾并无大是大非的要互相包容，有时男同事要主动放低姿态。
